骨盆前傾課程


骨盆前傾


骨盆前傾課程圖片

骨盆前傾是一種常見的姿勢問題,通常表現為骨盆向前傾斜,造成腰部和腹部肌肉的不正常拉伸和壓力。這種姿勢問題可能由於長期坐姿不良、肌肉失衡或生理因素引起。

課程內容:

  • 解剖學知識: 學生將深入學習骨盆和腰部解剖學,了解骨盆前傾的來源和影響。
  • 病因分析: 探討骨盆前傾的常見原因,如長期坐姿不良、肌肉失衡等。
  • 評估技術: 學習使用專業的評估方法來評估患者的姿勢和骨盆位置,確定問題的來源。
  • 治療技術: 教授核心肌肉訓練、姿勢矯正和伸展等治療技術,以調整骨盆位置,改善姿勢,並減輕與骨盆前傾相關的不適。